不想天天只會做白米飯，能不能用一袋大米改變下生活，稻盛美就教大家開動腦筋，把家里的食材和大米結合，讓米飯有滋有味，生活有更多歡樂色彩。
24
2022
/
11
白米飯多加一樣料，功效大不同！不僅煮飯更香更美味，還能養(yǎng)生保健，輕松吃出好身體和好身材！1.精白米+糙米=吃出小蠻腰，現(xiàn)在我們吃的大米，多為深度加工后的精致大米，雖然口感更加細膩柔軟，但這種大米淀粉含量高、升糖快。
24
2022
/
11
【大米+栗子】兩者均有健脾養(yǎng)胃、壯筋骨之效，結合時養(yǎng)胃補腎效果極佳。【大米+菠菜】大米益氣健脾通血脈，菠菜滋陰補血二者搭配潤燥養(yǎng)血功效明顯。【大米+山藥】大米可平和五臟，山藥健脾補腎，二者搭配健脾益胃，助消化。
24
2022
/
11
1、大米與蜂蜜同食會產(chǎn)生胃痛；與紅豆同煮，吃多了會生口瘡。2、精米加工，會損失大量營養(yǎng)，長期食用易導致營養(yǎng)缺乏。應適當食用糙米，粗細結合，才能營養(yǎng)均衡。
24
2022
/
11
歡迎來到盤錦鑫樂米業(yè)有限公司 ，如果您有需要意向，請您留言或者是通過以下方式聯(lián)系我們！ 電話：139-9874-1969 王先生 企業(yè)地址：遼寧省盤錦市大洼縣東風鎮(zhèn)黃金帶村
ALL COPYRIGHT盤錦鑫樂米業(yè)有限公司 網(wǎng)站建設：中企動力 錦州 SEO